【涨知识】防守至上！盘点入选NBA防守一阵次数最多的球员
凯文-加内特
作为历史上最好的防守者之一，凯文-加内特拥有足够的身高（2.11米）、超长的臂展（2.26米）、优秀的纵跳（90厘米）以及出色的移动速度，所以无论是面对“小快灵”还是“大高个”他都有办法应对，几乎可以从一号位防到五号位。在加内特21年的职业生涯中，他一共12次入选NBA最佳防守阵容，其中9次入选最佳防守一阵，3次入选最佳防守二阵，直到36岁之时（2011-12赛季），他依然是最佳防守二阵中的一员。值得一提的是，在2007-08赛季，加内特加盟波士顿凯尔特人的第一年赛季里，他为了球队的整体利益，牺牲个人数据，倾力于防守端。因其杰出的防守，加内特在那个赛季荣膺年度最佳防守队员（DPOY），这也是对他最好的褒奖。
加里-佩顿
作为NBA中最善于防守的控球后卫之一，加里-佩顿的防守能力毋庸置疑。在1995-96赛季的NBA总决赛，即使面对强大的迈克尔-乔丹和他所率领的公牛王朝，佩顿依然毫无惧色。虽然最终没能赢下总冠军，但佩顿还是得到了大家的尊重。因为在这轮系列赛中，他成功地将乔丹的得分以及命中率分别限制到了27.3分以及41.5%，皆为乔丹6次总决赛系列赛中最低的一次。在1994-2002年期间，加里-佩顿连续9个赛季入选最佳防守一阵，并在1995-96赛季，荣膺年度最佳防守球员（DPOY）以及抢断王，成为NBA史上唯一当选最佳防守球员的控球后卫。
迈克尔-乔丹
“篮球之神”迈克尔-乔丹在NBA拥有不可撼动的地位，他的伟大绝不仅仅是因为他超强的得分能力，在防守端他也同样极具威慑力。作为NBA历史上最为出色的外线防守者之一，迈克尔-乔丹9次入选NBA最佳防守阵容一阵，3次荣膺NBA抢断王，并于1987-88赛季，荣膺年度最佳防守球员（DPOY）。此外，他还是NBA历史上首位，既拿到常规赛MVP又拿到DPOY的球员。
防守，是篮球比赛中不可或缺的一环。优秀的防守者，通常能让对方的进攻受阻或有效干扰对手的投篮命中率，从而使自己的球队获得更多攻守转换的机会。
如果我们把防守人想象成一块盾牌，虽然身高和长臂可以让这面盾牌扩大范围，但让盾牌移动到位的却是精密的防守脚步以及未卜先知般的预判，这些都是需要积极的防守态度以及足够多的比赛经验才能养成的。如果你希望能成为一名优秀的防守者，首先端正自己对防守的态度，再从脚步训练开始吧！
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