王旭：中国首位女子摔跤奥运冠军，23岁选择退役，后远赴美国学习
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王旭：中国首位女子摔跤奥运冠军，23岁选择退役，后远赴美国学习
2026-04-04 11:01
发布于：天津市
女孩学习摔跤，就一定意味着坚强、不流泪吗？王旭告诉你，并非如此。
这位中国首位女子摔跤奥运冠军，在赛场上无比坚毅，但私下里，她也是个爱哭的小姑娘，有着和普通女孩一样的敏感与情感。
王旭的故事，源自北京东四附近一个普通的小胡同。1985年，她出生在一间仅有15平米的小房子里，这个四合院里，五户人家挤在一起。屋子太小，她从小就没有独立的床，拥有自己的小天地成了她长大后才实现的愿望。尽管家境普通，王旭却在父母的疼爱下成长，她活泼开朗，是四合院里的开心果，童年也因此充满了笑声。
随着成长，王旭的身体越来越壮实，为了减肥和锻炼身体，母亲将她送进北京日坛体校学习柔道。谁曾想，本以减肥为目的的训练，竟意外造就了中国首位女子摔跤奥运冠军。
在体校，王旭十分听话，每次训练都严格按照教练要求完成，从不轻易抱怨。虽然她是个容易落泪的女孩，但训练的艰苦从未让她哭泣。不到半年，王旭的柔道技术便有了明显进步。
正当此时，北京体育大学竞技体校的名教练许奎元正在全国寻找摔跤人才。王旭的柔道教练将她推荐给许奎元。尽管她的条件并非最优，但动作协调、悟性极高的王旭很快便赢得了教练的青睐。
1999年，14岁的王旭正式跟随许奎元开始摔跤训练。起初，父母难以接受，一个女孩子天天在垫子上摔来摔去，让他们担心女儿受伤。然而王旭执意选择了这条路，父母最终只能默许。
现实远比梦想残酷。第一天训练，她就遍体鳞伤，夜里酸痛难眠，身边的队友一个个泪流满面，王旭也想哭，却咬牙忍住，因为这是自己选的路，从不后悔。柔道和摔跤不同，她几乎从零开始，动作慢慢学，技术要领一学就会，但从不骄傲，反而反复练习上百次。
2001年，王旭首次参加全国比赛，第一场便败北，痛苦让她忍不住泪水涌出。许奎元安慰她，王旭哭过之后，仍旧振作起来，分析问题，继续训练。半年后，她的摔跤技术跃上新台阶，被选入国家队。
进入国家队，王旭天赋尽显：亚洲锦标赛冠军、世锦赛亚军、世锦赛冠军、国际邀请赛冠军……与此同时，女子摔跤被列入雅典奥运会正式项目，王旭看到了机会。
为了备战雅典奥运会，王旭随队来到安徽大别山进行集训。大别山的训练严格至极：吃饭、睡觉、训练都按规定进行，有时累到吃不下饭，也要在监督下完成。面对魔鬼般的训练，王旭曾想落泪，但一次前往老区慰问革命前辈，让她彻底改变了认知。看到老乡们极其艰苦的生活，王旭明白自己的训练虽苦，却充满保障与希望，这份苦不再让她退缩。
大别山训练后，她随教练团队前往武汉，烈日下训练依旧全力以赴。终于，雅典奥运会到来。19岁的王旭一鸣惊人，闯入半决赛，对手是世界名将、日本的滨口京子。面对400多人的助威团，她沉着冷静，凭借技术与毅力，最终以6比4险胜，挺进决赛。
决赛中，她面对俄罗斯名将马尼奥诺娃，充分发挥技术优势，以7比2获胜，夺得奥运金牌。王旭不仅成为中国首位摔跤奥运冠军，也创造了女子摔跤的历史。
王旭的胜利，离不开许奎元教练的慧眼与指导。面对奥运级别的组别选择，许奎元经过深思，决定让她参加72公斤级比赛，这一决定奠定了她的奥运之路。
雅典夺冠后，王旭并未满足，她将目光投向北京奥运会。然而随着年龄增长与体重带来的伤病，她成绩逐渐下滑，最终在2008年无缘北京奥运会，并于23岁选择退役。
退役后，她远赴美国印第安纳大学进修一年，弥补文化课不足。回国后，王旭选择继续追随摔跤事业，成为北京体育大学摔跤队教练。
从一名普通女孩到奥运冠军，再到教练员，王旭一次次重燃激情、全力以赴，证明了坚强并非不流泪，而是在泪水中依然选择前行。返回搜狐，查看更多
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